林桂慈的推薦清單

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些買保健食品的五大心得

一、安全絕對是第一優先，二、明確的保健食品之產品標示，三、保健食品之價格與劑量，四、了解對保健食品的需求，五、保健食品之保存與包裝

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【樂活動】Pastel 輔助餐具 防滑型粉彩湯匙(圓型粉黃)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

過去我調查的結果價格都偏貴，不過這時期反而看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施

果然是晚買享折扣啊~~

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畢竟不少人都在一些社團討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

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評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

適用於

• 口腔
• 手部

產地

• 亞洲
• 日本

材質

• 矽膠

商品規格

• 長度：185mm
  寬度：33mm
  重量：19g
  顏色：粉綠、粉黃、粉紅

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熱點新知搶先報

文丨白小姐 來源： 白蘭花Michelia 最近在網上看到兩張照片，感觸頗深。 ...... 一對新人舉辦婚禮，親朋好友都感來祝賀。其中有兩位婆婆，看著擁抱在一起的新人，前一秒還露出會心的笑容，後一秒卻偷偷抹起了眼淚。 不管女人在什麼年紀，你永遠攔不住她對浪漫和幸福的嚮往。或許她們天生就是為愛而生，願意去愛，渴望被愛，如飛蛾撲火般執著。 可有的時候，你愛得太投入了。一愛就想到盡頭，一過就想一輩子。永遠都看不到別人壞的一面，哪怕他只有幾個瞬間能讓你幸福開心，你一輩子都不會忘記。 要知道，越是熱情就越不被珍惜，你越是費盡心思取悅一個人，那個人就越有可能讓你痛徹心扉。 女人這輩子不管遇上誰，記住這句話：晚些愛別人，早點愛自己。 1 愛得太投入，是一場災難 很多人愛一個人，就像是在賭。押上你的時間和真心，越來越計較得失，籌碼越押越多，有人賺的盆滿缽滿，有人輸的身無分文。 一段感情最殘酷的樣子，就是你拿他當全世界，他拿你當無所謂。 ... 一個男人心裡真的裝著你，便不會對你忽冷忽熱，讓你提心弔膽。若你給他發了幾十條信息還看不到回音，若你為了讓他開心，一而再再而三地委屈自己，那麼請儘早放手。 亦舒在《我愛，我不愛》中說道：「真正屬於你的愛情不會叫你痛苦，愛你的人不會叫你患得患失，凡覺得辛苦，即是強求。」 要知道，真正的愛應該是讓人變得溫柔與勇敢，而不是總讓你覺得委屈和妥協。 一段感情最好的狀態，也不是一方去依附另一方，而是兩個人各自努力變得獨立自信，然後一起面對風雨冰霜。 不管遇見誰，別愛太滿，別睡太晚。 2 無論愛上誰，先學會愛自己 作家梁曉聲在《中國生存啟示錄》提到：「人生的意義由三部分組成：一部分是純粹的自我感受；一部分是愛自己和被自己所愛的人的感受；最後一部分才是社會和更多。」 有的女人，窮其一生都沒有為自己活過，她們所做的，只是犧牲自己，讓這個家更有活力。 慢慢發現，戀愛時的你儂我儂，隨著結婚後的一地雞毛消失殆盡。 ... 不管遇見誰，先學會愛自己。不要聽到一句安慰，就對別人掏心掏肺地傾其所有，那不是坦誠，而是寂寞。 如果你的付出換不回他的回報，留一些驕傲和心疼給自己，裝睡的人你永遠叫不醒，虛情假意的人，再多真心也留不住。 不和錯的人告別，如何能與對的人相遇？ 不管工作再忙，記得抽空鍛鍊身體，散步，爬山，和朋友去遠足；不管生活再累，記得經常讀好書，讓自己的內心豐盈而充實。 愛自己，就是了不起。 3 女人幸福，一個家才能幸福 看過這樣一個報導，在隨機調查了幾家面臨感情危機的家庭後，得出這樣一個結果： 男人在這段感情里，普遍覺得很幸福。吃飯有人做，衣服有人洗，孩子也有人帶，不明白為什麼妻子忽然和自己離婚； 妻子則普遍覺得很不幸，丈夫缺位，婆婆錯位，工作力不從心，家務應接不暇，身心俱疲。 一個女人的溫度，就是家的溫度。 女人熱情洋溢，從容淡然，這個家就如春天般生機盎然，明媚溫暖；女人心懷怨氣，不茍言笑，這個家就如冬天般寒冷蕭瑟，拒人千里。 ... 家裡有個幸福的女人，這個家最好的福報。她用一顆溫暖的心，種下幸福的種子，讓愛人和孩子汲取養分，向陽而生。 而做到這一切的前提，是首先讓自己幸福。 在忙碌的生活間隙中，別忘了給自己一個喘息的機會， 別忘了除了妻子和媽媽，你還有一個名字，叫自己。 蘇菲·瑪索說：「女人最可悲的不是年華老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。女人可以衰老，但一定要優雅到死。「 以後的日子裡，不要多想，別去煩憂，你只管傾其所有，朝想要的生活奔跑，老天自有安排。 當你自己過的自由隨性，獨立而有趣時，你發現你無需去討好誰；和愛人朋友聊天時，自然如見老友一般濤濤不絕，遇到那些貶低嘲笑你的人，也只會淡然一笑，不急不惱。 往後餘生，願你善待時光，善待自己，不管遇到誰，你都要明白：你不欠任何人一個付出，你只欠自己一個幸福！

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文章來源取自於：

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