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其他資訊
「藉由騎車運動讓身體和大地一起呼吸」，「體驗台灣特有的地理、人文風貌」，「感悟這片土地撫育我們生長所成就的美」，漸漸構成我們的思想中心，也就是說「台灣，用騎的最美」這句話不只是這本書的書名，也是我們濃縮上面這幾句話而引以為榮的Slogan！
本書作者陳忠利(Eddie Chen)和太太Toby，從一個忙碌於工作與家庭的上班族，利用短暫的假期或夜晚，共同逐步成為愛好單車運動的騎士，他把個人的騎乘故事放在網路上與網友分享，進而成為單車部落格人氣作家。
經過多年的騎乘與分享之後，他將台灣以海拔高度區分，透過遊記方式來紀錄台灣全島的經典單車路線，每一篇除照片和文字外，均有詳細的路線時程和規劃建議，不但能帶領讀者體驗台灣騎車樂趣，也是一本台灣單車旅遊必要收藏的工具書。
全書主要分成兩大部分，第一部分的經典路線，從海拔0到3275公尺，分成「轉動芬多精」、「橫斷探索」、「慢活花東」、「追櫻逐楓」四大主題。從蔚藍的海岸到綠野平原，從熱帶的平地到溫寒帶的高山，林相從闊葉林到針葉林；除了豐富的地理景觀和生態系統外，在人文風貌上，每一趟單車旅程，都像是欣賞一段探索台灣歷史的紀錄片，隨著不同海拔高度，把交錯於百年時空的多元人文歷史，一遍遍的播映著。
此外，也因應北台灣廣大單車族群的需求，從北市、新北、宜蘭、到桃竹苗，特別規劃了12條單車路線，包括路線特性、路線圖、高度表、沿途景致、賞遊重點、時程參考等，都有詳盡介紹。
第二部分則是作者以其累積的經驗給讀者的建議，包括路線規劃的秘方，給全家人一同出遊以及女生騎車的的建議和竅門，還有騎車拍照的技巧，讓整趟單車旅程留下美好回憶。這些單車學習小技巧，除了給專業人士建議，不僅女生適用，也非常值得給帶著小朋友全家一起出遊，或是剛要入門朋友的參考。
本書特色
1.以海拔高度區分，透過遊記方式來紀錄台灣全島的經典單車路線，每一篇除照片和文字外，均有詳細的路線時程和規劃建議，不但能帶領讀者體驗台灣騎車樂趣，也是一本台灣單車旅遊必要收藏的工具書。
2.屬於台灣的經典單車路線到底是有哪些？只要規畫得宜，台灣處處是經典，騎上車到處都是美妙的好路線！本書共提供的經典路線，包括路線特性、路線圖、高度表、沿途景致、賞遊重點、時程參考等，都有詳盡介紹。
3.作者以其累積的經驗給讀者的建議，包括路線規劃的秘方，給全家人一同出遊以及女生騎車的建議和竅門，還有騎車拍照的技巧，讓整趟單車旅程留下美好回憶。
4.由於單車旅行是一種線性活動，因此本書的照片多為行進間拍攝，能呈現出騎乘時特有的視角，讓有單車運動經驗的讀者，感受到騎車時的那種感動；也會吸引沒有騎車經驗的讀者，理解可以騎單車的方式玩出不同特色，進而加入單車運動的行列。
作者簡介
陳忠利Eddie Chen
1964生，五專機械科畢業，台灣雲林人，服務於汽車產業。
個性熱愛大自然並樂於冒險和挑戰，當接觸單車後，深覺這項運動可以在健身之餘，更能夠親近自己的土地，因此透過親自的體驗及分享，積極推動「台灣 ．用騎的最美！」的概念，希望能讓更多人從事這種健康環保的運動。
相關分享平台：
Blog擁抱單車 ~ 源自對山林的熱愛skoda-eddie.blogspot.com
行政院農業委員會林務局「森動台灣－尋找夢想森林旅遊達人」決選（2009）
「全球華文部落格大獎」初審入圍（2011）
Youtube頻道www.youtube.com/user/takemehome96
Facebookfacebook.com/trekkingtaiwan（Eddie Chen）
作者： 陳忠利 Eddie Chen
新功能介紹- 出版社：墨刻
新功能介紹 - 出版日期：2012/03/09
- 語言：繁體中文
其他新聞
娛樂中心／綜合報導
以演出《我的自由年代》而廣為人知的孫其君曾演出多部華劇，而近日他也將加入外景節目《冒險王》成為主持人。今天孫其君來到《Cue新聞》準備接受主持人一連串的考驗，到底他能不能通過《Cue新聞》的試驗成為冒險王呢？4月11日晚上5點準時鎖定《星光雲！Cue新聞》直播，一起為孫其君加油！
《Cue新聞》主持人由號稱「ET孫燕姿」的子瑋與「網紅界記者」韶文帶領大家一起討論演藝圈最新消息！除了台灣藝人的消息，還有特派記者為大家帶來日韓、音樂、電影...等每日娛樂主題新聞！想知道最多最即時的演藝圈動態消息，還不快跟我們一起Cue新聞！每周一、二、三，晚間5點至6點請鎖定ETtoday星光雲粉絲團與東森新聞雲APP！
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▲季後賽首戰公牛巴特勒攻防表現出色。（圖／達志影像／美聯社）
記者顏如玉／綜合報導
季後賽首輪結束，公牛以106比104擊敗東區第一塞爾提克，賽後公牛球星韋德(Dwyane Wade)表示，他認為巴特勒(Jimmy Butler)的表現就像詹姆斯，進攻防守都有高水準發揮。
面對塞爾提克時，巴特勒一人砍下30分，並在關鍵時刻的攻防表現出色，讓韋德不禁拿他和前隊友詹姆斯做比較。
「我之前有幸和詹姆斯一起打過球，當年面對公牛時，他對羅斯(Derrick Rose)做過相同的事，不只要能進攻，還要能快速對位防守，」韋德說，「如今巴特勒就是這樣，他能得30分，也能防守得30分的對手。」
韋德不只拿巴特勒和詹姆斯做比較，「這樣的超級巨星，也讓我想起保羅( Paul George)、雷納德(Kawhi Leonard)、格林(Draymond Green)，我知道我漏了一些人，但我很榮幸我們的球隊也有這樣的球員。」
「當我來到芝加哥時，我就知道這是巴特勒的球隊，我們要從旁輔助巴特勒，現在這個時刻，就是不顧一切拿下勝利，每場比賽都不一樣，我們隨時都得做好準備。」
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一顰一笑，都婉約賢淑，如同白月光般照亮《延禧攻略》這部清宮劇，秦嵐飾演的富察皇后深獲觀眾喜愛，她不僅溫柔、大器，在腹黑的嬪妃們中，顯得特別良善，對女主角魏瓔珞來說，富察皇后就像母親、姊姊般帶領她、教育她，這樣的皇后娘娘可說是《延禧攻略》最美好也最純淨的存在了。
也因為演活了富察皇后，在宮鬥激戰中，完美的皇后如女神般受到觀眾崇拜，也讓秦嵐成為熱門話題人物，更肯定了秦嵐卓越的詮釋演技，忙於拍攝新戲的秦嵐特別抽空與VOGUE對談，本人的聲音真的就是《延禧攻略》劇中既溫和又充滿氣質，讓人融化呀。
【VOGUE】：現在《延禧攻略》受到熱烈的歡迎，當初有預料到會這麼火紅嗎？
【秦嵐】：當時看了劇本很喜歡，也覺得自己很久沒拍古裝劇了，沒想到這部戲這麼受歡迎，富察皇后受到大家的喜愛，對我來說真是受寵若驚，這些喜愛是一下子湧上來的，最近一直拍戲、錄節目，有許多粉絲傳達對我的喜愛，真的很開心也感到很意外。
【VOGUE】：接演《延禧攻略》富察皇后時，如何揣摩人物的性格？
【秦嵐】：對於富察皇后這個人物，我查了非常多的歷史資料，歷史中的富察皇后性格與《延禧攻略》劇中的鋪設是
完全一致，其實《延禧攻略》是根據歷史寫的，以乾隆年代的真實生活在增添些許戲劇的成份，在查資料時，發現一件很吃驚的事情，以往大家對乾隆的理解都覺得花邊消息特別多，但其實在乾隆還未當皇帝時在17歲就娶了富察，因為父親與富察的父親關係好，也是重要的臣與王，富察容音從小就氣宇非凡、琴棋書畫都擅長，寫過的字帖還曾被雍正拿去給乾隆參考，要乾隆多多學習，所以在富察容音的名字已經烙印在乾隆心中，成為夫妻後，他們這段感情既相敬如賓、乾隆又專情於皇后，而且皇后的賢淑性格也是永流傳的，親力親為悉心照顧皇太后。
在《延禧攻略》中，皇上得了疥瘡，真實歷史裡也有這一段，而且富察皇后不眠不休地照顧，生了太子後，更加低調，對於宮女、下人都非常親善、親民，她的善良有目共睹，讓皇上諡號為「孝賢皇后」。
【VOGUE】：演到與查閱過的歷史資訊相同的場景，是否特別有感觸？
【秦嵐】：真的特別有感覺，像是細心照顧得了疥瘡的皇上，還有荔枝樹那段，乾隆真的從南方把荔枝樹搬回來，當時還拿楊貴妃做譬喻調侃皇帝，兩人這種既像朋友、又如膠似漆的關係，讓我覺得好動人又有趣，真實歷史故事往往比編劇自行揮筆的劇情更加精彩，更加鮮活真實。
【VOGUE】：自己的個性和富察皇后相似的地方呢？
【秦嵐】：當時，其實于正不是先找我演皇后，是我們之間有個好友，是個跟我非常要好、認識十幾年的化妝師，也是我的閨蜜，她推薦于正覺得這角色很適合我，于正也跟我挺熟識，兩人都認為他們認識的我，與富察皇后性格相像，而且一開始富察皇后的戲份不多，我查了歷史、看了劇本，擔心溫柔的皇后鋪設太少，于正二話不說「只要你來演，就調整劇本，增加富察皇后的部份」，剛做造型時，連造型師都說很適合，其實我是個沒有太多自信的人，我喜歡做事先把眼前的工作做好，一步一步走，但皇后的造型端莊又美麗，讓人真的很喜歡，我再依照查詢的資料，將感覺填充在富察皇后身上作演出。
【VOGUE】：在《延禧攻略》中印象最深刻的一場戲或對白
【秦嵐】：《延禧攻略》這部片融合商業與歷史，瓔珞就像升級打怪，不同於過去的女主角，加上有趣的後宮，讓《延禧攻略》同時也充滿人性，不因歷史的枷鎖而失去生活感，像是有場戲，是皇后第一次越矩，平常高貴妃的跋扈、後宮爭鬥，皇后都忍下去了，淚吞在心底，她不想給皇帝製造麻煩，但唯一違背皇上，是為了魏瓔珞懇求皇上，皇后說著「自從嫁給你後，我就不是富察容音，我要寬容、賢順，這才是世人心中的皇后，可是瓔珞不同，她在做她自己，魏瓔珞就是魏瓔珞，她是鮮活的，任性的，我要保護瓔珞，就像保護從前的我一樣。」在皇后心中曾經希望能過得跟她一樣，但是沒有這樣的自由和能力去擁有她那樣色彩的人生，所以在皇后的內心中，瓔珞就是她的希望，這段台詞很具人性，因為皇后是不允許說這樣的話，然後皇上走到門外，對李玉李公公說，今天的皇后，我好像不認識了，這段印象非常深刻。
還有皇后向心愛的三位宮女們說到「本宮先為一個皇后，然後才為一個女人」這句也讓我記憶猶新。另外一段也印象深刻，當皇后失去孩子時，原本編劇老師是寫皇后發瘋，但我的處理方式比較不同，有點像是問自己「我是誰！皇帝你能給我個答案嗎？」當皇后這樣質問皇上時，就可能真的有點瘋了，她的瘋狂在懷疑自己，刻守規矩、原則的皇后已經不同過去了。
【VOGUE】：秦嵐以富察皇后角度看，最喜歡三個宮女中的誰？
【秦嵐】：其實瓔珞、明玉和爾晴都個性鮮明，手心手背都是肉，爾晴最近被罵的很慘，我昨天還發微信給蘇青（飾演爾晴）安慰了她，皇后一直教育著毛躁的明玉，脾氣不收斂，瓔珞就是跟年輕的皇后相像，但更強烈，有勇有謀，她懲惡揚善，爾晴的黑化是讓我感到最沉痛的，但是她前期體貼、深得我心，最愛的宮女要選的話，還是瓔珞，短短時間就能擄獲人心，既具才情與智慧，我的任務就是把她培養的更優秀。
【VOGUE】：與《延禧攻略》同劇組的演員私下感情如何呢？
【秦嵐】：這次我們《延禧攻略》的感情真的特別好，看到幕後花絮就知道，一喊卡大家就變成另外一個人了，特別俏皮，我就喜歡工作氣氛好的那種人，每天收工就召集吃飯，包括瓔珞、明玉、爾晴、海蘭察，還有我弟傅恆，皇上有時會來，還有導演跟製片人于正，到我的"嵐桂坊" (我的客廳)集合吃飯、聊天，我們還有延禧攻略群組，每天丟一些有趣的東西，我前陣子殺青回北京，導演看到我還稱我為皇后，許凱就像我的親弟弟，他很乖巧，謹言跟我感情也很好，她身為女主角戲份重卻很禮貌，搭戲時能跪著就跪著，我有時想拿個東西給她墊，她就說沒關係，我喜歡看人的細節，細節才能看人的本質，她壓力也很大，有時候聚會她無法參加，要回去練習隔天戲中大量的台詞，謹言會說：「我雖然沒辦法參加，但心是跟妳們同在的。」她絕對不是敷衍，有次她特別把投影布幕拿來我這，然後說「娘娘，妳們晚上要聚會看片子，我這有好多片子都給妳們看」有時候要慶祝的場合，她也會準備很多吃的。
我殺青那天，導演請吃飯，高貴妃、嫻妃大家都來了，瓔珞（吳謹言）哭得特別傷心，她哭著說「娘娘，你走了我怎麼辦，我好難受，只剩我一個人，壓力好大」我安慰著她說，你壓力大就發微信給我，我時時都在，有段時間她壓力大到一回車上休息就發微信給我，我就陪著她聊天，我們兩真的很像戲裡的皇后和瓔珞，我給她取了個稱號叫『小猴』，因為她很機靈，也是片場的開心果，每天都逗我笑，我們兩感情特別好，即使拍不到對方的畫面，也會互相幫忙搭戲，讓對方更加進入狀態。
【VOGUE】：人美且事業有成的秦嵐，是活出新人生的大齡女子，想傳達給女生的正能量？
【秦嵐】：女人一定要活出自己想要的，快樂地做自己想做的事情，你肯定會有自己最好的狀態，每個人愛自己的方式不同，要做到『從容』，這樣的女人會更可愛，活得真實。
【VOGUE】：對於未來，秦嵐給自己的期許
【秦嵐】：工作上最近累到每天只能睡兩三個小時，忙著拍戲，也很多通告，累得嗓子都有點啞了，受到大家喜愛，也希望能配合劇組多宣傳，我一直都是個很感性的人，不會因為迎合商業選擇而侷限角色，寧願希望自己腳步慢一點，能選些打動自己的優秀劇本；愛情上，我一直相信、信仰著愛情，扮演富察皇后時，給予我最深的感觸是『在愛與被愛的關係中，都要學會主動的付出』不是主動的爭取、表白，而是主動付出，先去愛別人，不論是愛情、親情還是友情，學會主動擁抱別人，先去付出自己的愛，才能有更好的愛回報。
※編輯：Sandy VOGUE.TW | 圖片：愛奇藝台灣站,秦嵐微博
（完整文章請看VOGUE.com）
延伸閱讀
《延禧攻略》從戲裡看到戲外，劇中嬪妃們換上時裝讓人驚艷
戲精皇上VS最帥侍衛！《延禧攻略》除了絕美貴妃們，傲嬌專情乾隆與萬人迷傅恆更是兩大看點！
更多精彩報導，詳見《VOGUE網站》
※本文由VOGUE雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
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記者顏如玉／綜合報導
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